吃什么能淡化脸上黑色素沉积的痣
问题描述：是什么原因才会产生黑色素,多吃什么可以防止黑色素?
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2016-04-27
经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调,是黑色素产生的高峰期,维持正常的生活习惯,避免接触紫外线方为上策,维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素功效,也可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化,
胡书香
已帮助网友：2004
2016-04-27
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,也会令黑色素增加,晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机,所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会制造黑色素,