能减肥的果蔬汁
问题描述：最近胃口特别好,不知道为什么,吃的特别多,不知不觉之中,长胖了很多,手臂和腰那些位置都粗了很多,而且有很多赘肉,排便也不是很通畅,周围的朋友都开始说肥婆了,怎么办才好,
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杨桂芳
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2016-04-27
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-04-27
胡萝卜汁,天天喝上必然数目的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的情况,胡萝卜汁能进步人的食欲和对传染的抵当力,哺乳期的母亲天天多喝些胡萝卜汁,排泄出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多,患有溃疡病的人,饮用胡萝卜汁能够显著减轻病症,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及调养整个视觉系统的感化,