晚上睡觉身体忽冷忽热
问题描述：今年51岁,女性,晚上睡觉开始有冷的感觉,睡着以后,身体热 又开始出汗,时间在零点左右,这是不是病啊?
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王源
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2016-04-27
可能是气血两虚,阴虚火旺,气血两虚经量就减少,肾阳虚就四肢冰冷,阴虚容易上火.所以你要好好调理一下子.建议您去找中医调理一下,等确诊之后按症开药,
张磊
已帮助网友：1718
2016-04-27
属于内分泌失调的情况,治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.