热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：儿童补锌的食品排行榜?宝宝吃凯贝尔锌硒宝几个月补锌,缺锌问题基本改善,日后希望在饮食方面多给孩子进行补充,
孙卫江 已帮助网友：1271
2016-04-27
补锌可以食补的,一些海产品鱼,牡蛎、海带,芹菜,坚果类,苹果,香蕉,桔子.锌含量较高的是:花生油,干蘑菇,芝麻,猪肝,鸡蛋黄,黄豆,黑木耳,利用率较高的可以多吃点猪肝瘦肉粥,也可以加点菠菜
