早上没吃饭运动头晕恶心心跳怎么回事
问题描述：今天早上起来,没吃饭就去运动,出现头晕恶心心跳怎么回事?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-04-27
不建议空腹运动,很多害处,严重会因为血糖过低导致头晕,晕厥等,空腹时候运动,身体首先消耗的是血糖,然后是肝脏和肌肉里贮存的糖,而不是脂肪,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-04-27
人在空腹运动时,血液中的游离脂肪酸会明显增高,脂肪酸如过量,就会出现损害心肌的“毒物”,引起心律失常,甚至导致猝死,