吃阿胶上火怎么办?
女 | 27岁
2016-04-27
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问题描述:老是上火、便秘。吃阿胶的话会不会更严重?吃什么东西可以缓解?
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王源
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2016-04-27
当吃阿胶上火后怎么办?1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服。2、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜,水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。另外,新制成的阿胶总带有一些“火毒”,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气及各种肿毒症。按中医药理,刚制成的阿胶不宜服用,须将其置于阴干处,放置三年以上