孕如何防止长斑及产后祛斑?
女 | 25岁
2014-05-09
有1个回复
问题描述:孕怎么样防止长斑及产后祛斑?
回答专区
张磊
已帮助网友:1718
2014-05-09
黄褐斑表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果准妈妈的皮肤颜色较深,这些斑点的颜色就会浅一些。 黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起,可以保护皮肤抵挡紫外线。
可以服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸的食物,如全麦食品和绿色阔叶蔬菜等,来保证让身体获得足够的叶酸,因为研究指出,叶酸不足可能会加重皮肤变色。