怀孕了脚肿是怎么回事
女 |
2016-04-26
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问题描述：怀孕3个月了,但现在脚肿的厉害,一年前扭伤过脚,但好了一阵现在又肿了而且比之前还严重
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杨桂芳
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2016-04-26
这是生理原因造成的,减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法:1.避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环,2.避免仰躺睡姿,侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力,有助于退步血液流回心脏,白天用小板凳把双脚垫高,夜间则用枕头,3.穿宽松义务,避免有松紧带的长裤和袜子,因为这些会妨碍血液循环