想在两个月内减掉10公斤
女 | 19岁
2016-04-26
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问题描述：我个子173，体重是70公斤想减到60公斤
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刘林勇
已帮助网友：1906
2016-04-26
减肥的方法，首先要管住嘴，放开腿，少食多运动，一般是可以起到减肥效果的！再就是可以做慢跑，以及瑜伽和呼啦圈运动做对症治疗，！