女人肾虚失眠吃什么药
问题描述：女人肾虚失眠吃什么药
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廖元兴
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2016-04-26
可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海, 失眠病因: 健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时,在人的一生中,睡眠时间有随着年龄增加而逐渐减少的趋势:新生儿每天的睡眠时间可达16小时以上,学龄期儿童不少于9个小时,青壮年7-8小时,到了老年期,每天的平均睡眠就只有5-6个小时了,
失眠治疗:这多是神经衰弱造成的,你可以服用安神补脑液和健脑丸调理,如果不能够改善,可以少量服用佳静安定,同时要养成规律的生活和饮食,适当的多锻炼身体,平时多吃些有利于睡眠的食物,香蕉,菊花茶,土豆,温奶,蜂蜜,燕片,杏仁,全麦面包,亚麻籽等食物,
建议:不止脸部,全身的皮肤都需要加强保湿、滋润,洗完澡之后,记住在身体涂上乳液,锁住水分,更重要的是少晒太阳、做好防晒,这样皮肤粗糙、发痒的问题会少困扰你一些,
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-26
您的这个症状属于肾虚的症状,建议您平时注意个人作息时间,不要过于劳累,避免熬夜,可以用枸杞子泡水、饮用迪 榙茶进行恢复治疗,
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-04-26
避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,
另外还要注意是否有气血亏虚的情况,可以到中医科就诊进行辨证治疗,
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-04-26
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,
肾虚分阴虚和阳虚,治疗各不同,应该分清再治疗,最简单的辨别方法,阴虚怕热,阳虚怕冷,可以到中医科就诊进行辨证,如果是肾阴虚的话就可以服用六味地黄丸,肾阳虚可以服用金贵肾气丸,