枣花香阿胶枣
问题描述：阿胶枣对减肥有帮助吗?
阿胶枣对减肥有帮助吗?阿胶枣的利弊是什么?
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2016-04-26
阿胶枣是补血佳品,但并不适合减肥,
阿胶有补血止血,滋阴润燥的功效,大枣有补中益气,养血安神的功效,两者合用对补血非常有效果,女性可以经常食用,阿胶枣不是减肥食品,对减肥没有明显帮助,减肥的原则就是控制摄取的热量小于消耗的热量,这样就可以达到瘦身的效果,祝身体健康!
林春桥
已帮助网友：2012
2016-04-26
长期食用阿胶枣有益气补血、美容养颜、健脾胃助消化之功效,.阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸,经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效,适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用,秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰,
但市面上能买到的阿胶枣大多含糖量过高,长期过量使用会使人发胖,并且购买阿胶枣时候要选择大厂家生产的产品,不要选择小厂家生产的产品,因为有许多不合乎卫生标准,