生活规律下腹坠胀
问题描述：腹坠胀可能是盆腔充血吗?女性左小腹老是坠胀是怎么回事啊?
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-04-26
单纯的盆腔充血,如是由于不规律性生活引起的,可通过屈腿侧俯、卧位睡眠加以调整,同时加强体育运动、提高身体体质,节制房事等,尽量避免过度疲劳；如果长期便秘的女性,就要注意纠正易致便秘的不良生活方式,合理调节饮食,多吃粗粮、水果和蔬菜,多运动,以改善盆腔充血症状,有专家还推荐了一个简单易行的方法,可以帮助有这类病症的女性,即采取平卧的姿势,用一个枕头垫高臀部,以帮助血液回流,半小时后充血状态能迅速消散,对于长期有盆腔淤血症状的女性,还是建议及时到正规医院检查,以便医生对症下药,
林春桥
已帮助网友：2012
2016-04-26
下腹坠胀是女性常见病症,与盆腔充血不无关系,盆腔充血主要有以下原因,一是膀胱、生殖器官和直肠三个系统的静脉丛彼此相通,缺乏瓣膜,易导致盆腔充血；二是体质不良,长期从事站立工作、子宫后位、长期便秘、早婚早育、孕产频繁的女性,以及患有盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等炎症时,静脉血流量增多,盆腔静脉压力增高,影响静脉回流,也容易导致充血；三是植物神经功能紊乱,可加重淤血状态,此外,不规律的性生活,也会导致盆腔充血,引起下腹坠胀,