椰浆淮山芡实
问题描述：最近不知道从哪弄来好多椰浆淮山和芡实,但我们都不知道如何食这些东西对身体有什么功效?
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2016-04-26
功效
一:健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源,所以把脾胃调养好是健康的根本! 二:补肾益精；肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选, 三:祛湿利水,健脾补肺；薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰,
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-26
淮山药是河南的一种山药.也还有一种是怀山药.山药是益气养阴,固肾止带,应用于脾胃虚弱,阴虚内热,口喝多饮,小便频数,真的的怀山药易熟, 芡实是一种粮食,也可入中药,不可多吃,性味甘涩平,固肾涩精,补脾止泻,防止未老先衰,