产妇吃海参做法
问题描述：产妇能吃海参吗,产妇吃海参有什么好处啊,产妇吃海参怎么吃才健康,孕妇多少个月开始吃海参 有什么好处啊,望能尽快回复我,先,
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-25
海参中含有一种营养成分叫做不饱和脂肪酸EPA和DHA,这两种物质被人们称为“脑黄金”,是大脑磷脂的组成部分,可以促进大脑的形成和发育,如果母体摄入DHA不足,那将直接减少胎儿脑细胞的卵磷脂合成率,从而对胎儿大脑发育造成不良影响,所以说孕妇吃海参一举两得,不仅可以提高自身免疫力,抵御各种病菌的侵害,而且还有助于胎儿大脑发育,
张世清
已帮助网友：1861
2016-04-25
产妇吃海参可以的,刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸,其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用,人体大脑发育始于妊娠的第三个月,胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EPA,如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足,影响胎儿神经系统的正常发育,DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益,而且还可使孕产妇的乳房丰满,乳汁充盈,日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗,我国古代民间就有:海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织,当然,选择一个好的海参品牌特别重要,建议您去友名大连海参进行了解,