高血压能吃鸡肉、鸭肉、甲鱼吗?
女 |
2016-04-25
有1个回复
问题描述:有时头晕、有时呕吐
回答专区
李美玲
已帮助网友:2579
2016-04-25
不主张多吃高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医,尽量吃素,像、芹菜,黒木耳,
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情