催眠可以失忆吗?换一个性格
女 |
2016-04-24
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问题描述：感觉自己很失败,很懦弱,什么事都做不好,失恋了还是不能忘记他,几乎每天都会想到他,有试过转移注意力努力学习什么的,但还是没用,与周围的人处的也不是很好,所以觉得自己要爆炸一样,该怎么办了
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王淼
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2016-04-24
我們的個性特點和人際關係模式,包括情感表達方式,主要來自成長經歷和家庭環境的影響,我們都需要學著接納自己,欣賞自己,才恩能夠贏得別人的尊重和喜愛,而失戀,需要時間去面對和疏導自己的情緒學著表達和交流,學著尋求周圍的人際情感支持,通過心理諮詢和治療,可以幫助你度過這個艱難的時期,也可以幫助你排解情緒,促進情感表達和交流,試著感受和表達自己,讓別人感受到你的真誠和善意,才好,