孕妇消化不良吃什么
问题描述：我嫂子现在怀孕了,但是她什么东西都吃不下,而且还不消化,感觉吃的东西都顶在胃口里,现在胃口鼓鼓的,感觉还胀气的很,有时大便完后竟然能看到前一天吃的东西,我们全家都很担心她,孕妇吃总是平消化吃什么缓解?
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2016-04-24
建议你不要吃药,靠食物来调理.因为怀孕后,孕妇体内的孕激素增加,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫肠胃,妨碍了消化功能.可以吃些清淡,易消化的食物,如粥,豆浆,牛奶,水果,少吃甜食.
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-24
孕妇消化不良的症状,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善,孕妇消化不良,食欲不振时要少吃多餐,择其所好,孕妇消化不良吃什么好呢?应该多选择吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等,少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物,待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等,
此外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良,孕妇最好多听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快,为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不用去担心孕妇消化不良吃什么,因为运动不仅能增进消化,减轻消化不良的症状,也有利于宝宝的生长发育,
王源
已帮助网友：2372
2016-04-24
孕妇消化不良的症状,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善,应该多选择吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等,少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物,待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等,