呕吐后适合吃什么
问题描述：坐车就会晕车,而且还会呕吐,看了她难受的样子心真疼,每次坐车回家都会难受好一阵子,然后什么也吃不下,呕吐后胃是非常难受,吃点什么可以缓解吗?
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胡世林
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2016-04-24
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应,2、乘车前进食不过饱或过饥,3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好,4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重,5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等,精神紧张时可服镇静药,如安定等,6、平时应加强锻炼,增强体质,特别在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解,
张晓光
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2016-04-24
1、个体差异,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失,但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应,2、睡眠差、过度劳累时容易发生,3、过饥过饱时亦易发生,4、患某些耳部疾病时可发生,（因为前庭的影响,前庭是耳的一部分,它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度及身体所有的肌肉）5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激