喝干桑叶泡水有无毒副作用
问题描述：自身感觉胖,有点伤自尊,在一个胖对身体也不怎么好,
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陈铁琳
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2016-04-24
可以直接用开水冲泡来喝的,就算有点绒毛、浮灰也无大碍,你若是特别在意就买飘逸杯冲泡,这样就可以过滤得干净些,在夏季每天喝两三杯有保健功能,大可放心,
学校也快放暑假了,建议你利用假期增加运动量,在校期间可以适当减少晚餐的饭量或是不吃晚餐,傍晚喝了桑叶水后在校园散步40分钟以上,你可以边散步边听歌、唱歌,也可以听听英语等学习资料,减肥、学习两不误,晚上觉得饥饿时喝点红糖水或吃一两片西瓜,做15分钟左右的肢体拉伸,再跪坐深呼吸,可以调动身体的储备能量,加速减肥,
胡世林
已帮助网友：1420
2016-04-24
用水煮开即可,沉淀后可以饮用,水煮不影响其疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,如果你指望喝点桑叶水就可以减肥,那你太小看多余的脂肪了,估计你也不是真的很胖,这个夏天喝点桑叶水、荷叶水、菊花茶都很好,但还是要运动的,才能健康享瘦,
张月玲
已帮助网友：2392
2016-04-24
从药店买来的干桑叶可以直接泡水或稍微煮开一下,沉淀后饮用,一般没有什么毒副作用,比较适合夏天喝,特别是今年春夏的天气对人的肝气有很大影响,适当喝点桑叶水或是用桑叶水熏蒸眼睛、洗眼睛都有很好的保健功效,