体内湿寒怎么去
问题描述：本人有早上起床头重,四肢发凉,手指除拇指外没有小太阳,是不是属湿寒之症,该如何调理呢?
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王源
已帮助网友：2372
2016-04-23
体内寒气重平时可多泡脚,按摩足三里,早上和月经期间不要洗头,晚上洗头要及时擦干,防止湿邪有头而入,
湿气较重可以方子:薏米仁、赤小豆、芡实、槐米、马齿苋、淡竹叶、绿茶注水喝,也可以直接饮用亦舒堂薏仁茶,可健脾祛除体内湿气,
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-04-23
这情况是可以适当的用点中药进行对症的治疗看看的 另外就是注意锻炼身体提问者对于答案的评价:
askEURV7:好的,谢谢!