糖尿病人适宜吃什么水果
问题描述：适合糖尿病人吃的水果有哪些?口干,体重减轻,半年前,血糖8.6,正在吃消渴丸,在饮食方面需要注意什么?
回答专区
魏仲恩
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2016-04-23
糖尿病的人群吃饮食和水果,关键是看的升糖指数,升糖指数越低越好,水果中升糖指数低的有柚子最低,其他不是很熟的鲜桃、香蕉,苹果,白梨等,饮食中魔芋最低,其他大豆、花生、菜豆、柚子、四季豆、绿豆.荞麦、燕麦.玉米等等
饮食方面的原则:少吃多餐、餐餐不饱、粗杂粮代替部分细粮主食、多用体积大、含糖量低、高纤维食品,如瓜果蔬菜当副食,吃蔬菜先喝汤,后吃主食,抑制食欲,增加饱腹感,口味清淡,低盐、低糖、低脂肪,
王淼
已帮助网友：1580
2016-04-23
根据您的描述您上述情况属于糖尿病病人饮食的问题,存在上述疾病的话,那么的确还是需要调节好自己的饮食,尽量避免含糖高的食物
其实你可以选择,青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果都是可以的,并且定期复查血糖,控制在正常范围内,那么就没有影响的,你可以放心