心脏功能减弱怎么
问题描述：今年60岁,检查出舒张功能减弱,心脏神经官能症,稍微做一点家务事就能发病,心闷,头晕,心慌,血压升高,一点劲都没有,人难受得很,住院三次都不见好转,现在有什么药物可以治疗?
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邓超明
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2016-04-22
第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧直至发麻酸痛,然后放松放在舒服位置保持松软无力状态,第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气憋几秒钟,缓缓把气吐出如此反复让胸部觉得轻松为止,如此类推依次将注意力集中于肩部腹部腿部,逐次放松最后全身软软地处于轻松状态保持2-3分钟,按此法学会放松全身肌肉,并记住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒必有效,但需谨记如果症状无法缓解而有加重的现象一定要及时就医,
金丽萍
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2016-04-22
患者也可以采取一些自我防治措施,当出现症状时可采取放松疗法:具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,首先闭上眼睛将注意力集中在头部咬紧牙关,然后将牙关松开咬牙的肌肉就会产生松弛感,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉紧张感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,