四个月宝宝食谱大全及做法
问题描述：宝宝四个月了 能吃点什么 啊 平时都是母乳喂养 现在母乳不够了 奶粉宝宝也不愿意吃 他奶奶说不可以加辅食 要到6个月才可以 是这样吗?四个月宝宝食谱大全及做法是什么?
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2016-04-21
一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食,比如米粉,果汁,菜汁.
辅食添加原则: （1）从少到多,如蛋黄从1／4开始,如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个,渐渐吃到一个. （2）由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭. （3）从细到粗,菜水--菜泥--碎菜. （4）习惯一种再加另一种. （5）在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行.祝宝宝健康快乐 !
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-04-21
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等.宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁,钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要.因此需要添加一些含铁,钙,维生素丰富的食物.宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了,饮食也大部分固定为早,中,晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥,软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶（母乳）,如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行.让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的.
张世清
已帮助网友：1861
2016-04-21
按照你提供的信息我觉得目前不用添加任何辅食,果汁可以喝,但是一定是鲜榨汁,并且要用一倍的温开水稀释过再给宝宝喝,当然如果你是纯母乳喂养,只要你的饮食营养均衡不喂果汁都可以.
肖平东
已帮助网友：2287
2016-04-21
对于纯母乳喂养的孩子一般可以在6个月开始喂辅食,吃奶粉的孩子可以在4个半月左右开始喂辅食.国内大夫推荐宝宝的第一种辅食是蛋黄（因为蛋黄含铁高,中国的宝宝缺铁的多）,蒸熟的蛋黄用温水或奶粉稀释后喂给宝宝吃,从四分之一个蛋黄开始每隔一周增加一次量,即1/4；1/3；1/2；2/3直到一次喂整个蛋黄（我的宝宝就是这个顺序）,其间注意宝宝的大便是否正常（如果发现大便不好应停止喂养一段时间）,最好安排在中午这个时段喂.然后,要给宝宝喂米粉（我给宝宝吃的是亨氏的,因为它的品种比较多）,也是按照从少到多的程序增加喂食量,一般安排在晚饭时间喂.国外的大夫认为蛋黄容易引起宝宝过敏,所以提倡宝宝的第一种辅食是瘦肉（这个也是我上课听说教授说的,没试过,所以没有发言权,仅供参考!）.还要注意,蛋青比蛋黄更容易引起过敏,所以千万别一上来就给宝宝喂蛋青.
王淼
已帮助网友：1580
2016-04-21
婴儿4个月后,单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养,特别是钙和维生素,因此适当地增加些易于消化吸收,营养丰富的辅食,是很有必要的.下面介绍几种辅食:蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑,骨骼,肌肉和神经细胞的发育.做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂半个蛋黄,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂一个.菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝.菜泥含有维生素和矿物质,有助于消化.鱼泥取适量无皮,无骨的鲤鱼肉,加入适量的植物油和食盐煮熟,捣成泥状,晾温后喂宝宝.鱼类含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,并且易消化.肉末取适量的新鲜瘦肉,洗净切成末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3—5天喂一次.瘦肉中动物蛋白质多,脂肪少,易被宝宝吸收. 肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克,洗净剖开,加入粥内或细面里煮熟,晾温后喂宝宝.胡萝卜汤取新鲜胡萝卜150—200克,洗净,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次.胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对人体骨骼,神经细胞,血红细胞有重要作用