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腰部肌肉软组织损伤,腰疼

女  |   2016-04-21 有1个回复

问题描述:我小孩21岁,现在部队服役,因大运动量训练,导致腰部肌肉软组织损伤,疼痛加剧,不用止疼药物,无法训练,部队医院拍片骨头无异常,是软组织损伤,曾经服用止疼片,布洛芬,

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邓超明
已帮助网友:1139

2016-04-21

近期休息,不要受凉和劳累,睡硬板床,逐步进行腰背肌锻炼,如飞燕等,
再补充钙和维生素D,再解痉止痛治疗下吧,如双氯芬酸缓释片等,
外用的可以用膏药,扶他林等,