眼圈黑,但睡眠较好
男 | 33岁
2016-04-21
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问题描述：眼圈黑是怎么回事，主要眼袋附近黑，好多年了
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姚志彬
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2016-04-21
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。