怎么去黑眼圈和眼袋
男 | 18岁
2016-04-20
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问题描述：由于长期老是熬夜黑眼圈显得很种，读书上通宵，不读之后，每天晚上最少2点睡觉，起来12点跟生活对倒的。怎么办呢？
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许若珊
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2016-04-20
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。