肾虚腰痛外治法

现代医学认为,肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降,特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关,类似代谢性骨病——骨质疏松症,肾虚腰痛的主要特点是腰痛隐约缠绵,腿膝酸软或乏力,局部喜按揉和温暖,在中医学上,肾虚腰痛的治疗方法主要有如下几种:
　　一、推拿治疗法
　　患者俯卧,医生在病人左侧的肾俞穴用一指禅推法,上下左右的往返轻而缓慢的推10分钟；然后分别在脾俞、胃俞、膈俞、肾俞、气海俞、腰阳关用掌根按揉10分钟；再交替点按委中和足三里穴5分钟；最后按揉脾俞、胃俞和足三里穴健脾胃,补益后天之本,利水之源；在按揉肾俞和腰阳关以补肾气温肾阳治腰痛,两者结合具有健脾益肾之功,是推拿疗法医治肾虚腰痛的根本手法,最后用擦法在患者的督脉、膀胱经和带脉处分别擦5分钟以固肾阳作为结尾,
　　二、中药治疗法
　　1凡肾阴虚弱证见:腰膝酸软,头晕耳鸣,自汗盗汗,口干,遗精,舌光色红,脉细数等,用《左归丸》（熟地山药菟丝子枸杞子山茱萸鹿角胶龟板胶川牛膝）功用在于它能滋肾阴,益精血,中医认为腰膝酸软乃肾阴不足,精髓亏损所致,肾藏精,主骨生髓,肾阴亏损,精髓不充,封藏失职,故头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄；阴虚则阳亢,迫津外泄,故自汗盗汗；阴虚则津不上承,故口燥舌干、舌红少苔；脉细为真阴不足之象,治宜壮水之主,培补真阴,方中重用熟地滋肾填精,大补真阴,为君药,山茱萸养肝滋肾,涩精敛汗；山药补脾益阴,滋肾固精；枸杞补肾益精,养肝明目；龟、鹿二胶,为血肉有情之品,峻补精髓,龟板胶偏于补阴,鹿角胶偏于补阳,在补阴之中配伍补阳药,取“阳中求阴”之义,均为臣药,菟丝子、川牛膝益肝肾,强腰膝,健筋骨,俱为佐药,诸药合用,共奏滋阴补肾,填精益髓之效,
　　2凡肾阳虚弱证见,命门火衰,神疲气怯,畏寒肢冷,阳痿遗精,腰膝酸软,小便自遗,肢节痹痛者用《右归丸》（由熟地24山药12山萸肉10枸杞子12菟丝子12鹿角胶12杜仲12肉桂5当归9熟附片6组成）,其作用机理在于温补肾阳,故本方可用于治疗腰肌劳损、老年骨质疏松症、坐骨神经痛、肥大性脊椎炎、性功能减退、肾病综合征、慢性支气管炎、贫血、白细胞减少症等属于肾阳不足者,现代研究表明本方能增强机体免疫功能,对抗激素引起的免疫功能低下,能增加激素造成的“肾阳虚”模型动物重要脏器（肝、肾上腺、胸腺、脾脏）的重量,保护和调节脏器功能,调节性激素,对男性阳虚的血清睾丸素含量降低者使之升高,血清雌二醇含量升高使之降到正常水平；女性肾阳虚则使血清雌二醇低下者升高,此外,本方还具有延缓衰老、调节环核苷酸含量、调节血浆肾素活性和醛固酮含量等作用,
　　3对于阴阳虚症状比明显而出现的腰痛或起坐不利,膝软乏力或腰膝足疼痛者用《青娥丸》（杜仲（盐炒）补骨脂（盐炒）核桃仁炒）
　　三、针灸治疗法
　　取穴:肾俞穴、命门穴、志室穴、委中穴、太溪穴
　　方法:常规消毒,进针得气后,用平补法留针30min,艾灸,每日1次,10次1疗程,
　　中医认为“腰为肾之府”,取肾俞补益肾之精气,灸之能祛湿散寒、通经活络,膀胱之脉夹脊掋腰落肾,循经远之委中,以疏通足太阳经气,为治腰痛之要穴,灸命门和志室穴凑以温补肾阳,太溪为足少阴之源穴,为脏腑取原之意,

女性肾阳虚的冬天怕冷、手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉,女性肾阴不足有上述表现者,可用生地、生牛蒡根各10克,煲汤服,每周2次,不仅有良好的补肾阴作用,还有养颜明目的作用,肾阴不足头晕口干、皮肤干燥、大便干结者可用生地、枸杞、火麻仁等煲汤服,不少女士都以为自己每月“虚耗”极大,必属于气血不足的虚寒底,所以补身就吃当归、高丽参、北芪等大补中药,其实,女士除了心血不足较常见外,肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,如果进食温热补品,很可能会“虚不受补”,对于肝肾阴虚这种体质,冬虫草真是大派用场,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦燥发脾气