晚上睡觉磨牙严重是什么原因?
女 | 22岁
2016-04-20
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问题描述：磨牙是什么原因?是一种病吗？怎么治好，!
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王妍春
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2016-04-20
磨牙可能是因为您在生活中紧张，压力大或者是有寄生虫，或者胃病引起的，还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起，这就需要适当的降肝火，喝疏肝茶。溪黄茶。建议可以适当的给自己减压，可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前您可以和一杯热牛奶，这都是可以很好的