抑郁症妄想症治疗
问题描述：一到晚上、我心情就好抑郁、老爸回来又不敢玩电脑、手机没流量、不想看电视、不想做作业、不想看书、然后就没事做、一没事做我就惨了、躺在床上就按手机、心情好抑郁、要是逛街、逛完街回来又好抑郁、要是去睡觉、不困就睡不着、睡不着就抑郁,我会不会得抑郁症?要怎么办?我会不会得抑郁症?要怎么办?抑郁症者如何消除妄想?
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王志强
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2016-04-20
你现在的症状还比较轻,还是可以考先选择一些在生活上和心理上进行调节的方法,你可以每天都参加一些户外的锻炼,多参加一些聚会多与人交流,能够使自己的心情变得舒畅,就是可以在一定程度上缓解抑郁的情绪,来治疗抑郁症,但是这种方法不能使抑郁症从根本上得到治疗,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-20
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.