运动后肌肉痉挛
问题描述：运动时间过长大腿肌肉痉挛很痛怎么回事?下午打球快结束的时候坐下来休息的然后站起来突然大腿肌肉痉挛疼痛难忍感觉大腿要爆炸似的大约十分钟后又没事了但是痉挛部位浮肿什么原因呢?我血管有问题?这是癫痫症?最近打球右脚踝关节也突然肌肉痉挛脚面往前蹦无法伸直很痛五分钟后又好了但是痉挛部分又有浮肿现象跪指点是什么问题奶奶早就过世有高血压腿部中风瘫痪爸爸也在也查出来高血压了
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李美玲
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2016-04-19
建议多做有氧运动 ,但时间控制在十五分钟以内最好,太极舞是最适合的,平时吃东西要很注意,刺激性比较大的东西（太酸、太甜、太辣）都尽量少吃,建议如果要去医院看这类病的话去“内科可以!一般痉挛可能有多种原因导致,如上运动神经元损伤,某些元素的缺失,外界温度刺激,心理精神病变,一般大部分腿部痉挛多采用踝关节背屈,有一定的缓解作用,较重痉挛一般是综合治疗,如持续关节被动牵拉,静态牵拉,药物治疗,手术,当然部分患者并不适宜,必要时可以去医院进一步检查脑部血管神经是否病变或损伤,
邓超明
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2016-04-19
您说的情况可以局部按摩注意补补钙吃点舒筋活血的药物观察看看的,你的情 况很有可能是由于缺钙引起的症状,首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,你服用法能钙 和鱼肝油治疗,少活动局部关节的,慢慢就会好起来的,腿部肌肉痉挛考虑是缺钙引起,或者当白天过度运动后会引起肌肉的酸痛感明显也会引起痉挛,所以建议补充钙剂,如常用的有钙尔奇d或乐力等,平时可以按摩腿部肌肉或热敷,