五日瘦身汤真的管用吗?停止以后会不会反弹之类的
问题描述：五日瘦身汤真的管用吗？停止以后会不会反弹之类的
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-04-19
谢谢你的来信，根据你的叙述和我的临床经验来说无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理
膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升
以上是对“我想问一下五日瘦身汤真的管用吗？停止以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2016-04-19
这个你不要太相信了，广告打得好，减肥是药合理饮食加上科学锻炼的，这个才是最好的，
你好这个最好不要试，因为那些都是一些泻药，伤身体。祝你好运
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-04-19
就您描述的情况而言，减肥产品中多少会含有一些激素类的物质，长期的服用对身体产生副作用，停药后容易反弹等
建议您尽量还是不要使用，您如果要减肥，您可以通过运动减肥，每天可以跑步，调整，做仰卧起坐等，运动的时间在30分钟左右