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我一洗头就掉很多头发?为什么

男  |  16岁 2016-04-18 有1个回复

问题描述:我一洗头就掉很多头发?为什么

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王妍春
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2016-04-18

掉头发也是人体正常的新陈代谢,每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下,可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。