产后如何进补,产后进补怎么治疗
问题描述：产后怎么样进补，产后进补怎么治疗
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-05-07
产后容易出现气血两虚建议进行食物的调理的
多吃一些补血的食物，多吃优质蛋白质之类的食物的
罗正强
已帮助网友：1322
2014-05-07
产后由于出血及出汗比较多，需要补充大量的营养及水分,因此产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、小米粥等,可以用红枣，当归进补，荤素搭配
在产后的3--4天里，不要喝太多的汤，以免乳房淤胀过度。
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-05-07
生产是一件很辛苦的事，产后要注意好好调理，以免导致月子病。
产后气血虚弱，要注意饮食上营养均衡，多休息，保持心情愉快。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-05-07
食用蛋白质含量丰富的食物如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品。
适当进食蔬菜水果还有助于改善乳汁质量，促进婴儿健康。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-05-07
产后进补要看是顺产还是剖宫产，如果是顺产，产后就可以补充营养，如果是剖腹产要在通气后进食，刚开始可以选择流质食物，等四五天身体恢复些在选择补充营养。可以吃新鲜鱼虾，各种蔬菜水果。