我115斤,肚子和大腿肥死了,它能帮我减肥吗
女 | 25岁
2016-04-17
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问题描述：我115斤，肚子和大腿肥死了，它能帮我减肥吗
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-04-17
你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．