含热量低的食物有哪些
问题描述：了解下什么食物含热量低,常见的都有哪些
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-04-17
含热量低的食物:蔬菜:芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆；土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜,
水果:所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可),
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-04-17
萝卜、芹菜、木耳等蔬菜、其次是水果像梨子、柚子、等
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-04-17
黄瓜、番茄、茄子、香菇、绿豆、番薯、山楂、冬瓜、芹菜、各类蔬菜苹果、腰果、开心果、核桃、红枣、豆皮、陈皮梅、嘉应子、咸金橘、杨梅、酸葡萄、豆浆等好多的,都是减肥佳品哦! 呵呵!希望帮到你!