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糖尿病人可否吃红薯

女  |  40岁 2016-04-17 有2个回复

问题描述:得了糖尿病,最近特别想吃红薯,我老公不让吃,糖尿病人可否吃红薯?

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韦华
已帮助网友:1966

2016-04-17

糖尿病病人最好是不要吃红薯,否则容易导致血糖高,平常的话可以多吃点蔬菜,多吃牛肉鱼肉,这些对血糖都没有大的影响,

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张惟
已帮助网友:2003

2016-04-17

红薯是不提倡食用的,淀粉的含量较高,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养,