我特怕冷,有什么可以驱寒的方法吗?
问题描述：我特怕冷，有什么可以驱寒的方法吗？
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-04-16
你好·你应该是虚寒体质，是不是恶寒怕冷，夜尿增多，小便清长等表现·
建议，多使用温性的食物如狗肉，羊肉，牛肉等·中药右归丸是温补肾阳的常用药物，你可以选用。
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-16
怕冷主要是因为体质比较虚弱血液循环不好
可以适当的运动不要食寒性的食物多搓手跺脚
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-16
中医认为，怕冷可能是阳气不足，卫阳不固，阳虚体质
建议找中医辨证论治，四诊合参，对症下药，平时黄芪代茶饮，有效果。
以上是对“我特怕冷，有什么可以驱寒的方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-16
加强锻炼，多吃羊肉狗肉等温性食物，慢慢调理。
坚持每晚睡前泡脚，泡到身上出汗为止，坚持一个冬天体质会有改善的。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-04-16
考虑你属于阳虚体质
平时可以多吃牛羊肉，每天睡觉前用热水泡脚，祛除体内寒气。平时尽量增加户外锻炼。