颈椎病和肩周炎
问题描述：肩周炎已经十多年了,之前是每年的冬季比较酸痛,从去年的夏天颈椎不太舒服,去医院查了颈椎cT检查说没什么事,现在肩膀抬起来全年都是酸痛 头转都有点晕痛 低头还牵带着后背酸疼 网球肘病偶尔也有, 最近走路时偶尔左腿膝盖处里面好像有个筋突然拧一下非常疼, 这是怎末回事 ,
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王源
已帮助网友：2372
2016-04-16
一,平时规律的锻炼,如游泳,飞燕,太极拳,拉单杠等,
二,睡硬板床,枕头的大小高矮要合适,
三,补充钙和维生素D,
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-16
这种情况建议平时做一下针灸,理疗,按摩结合活血化瘀的中药外敷等康复治疗试一试,最好不要喝酒,