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谈糖尿病饮食禁忌

女  |  36岁 2016-04-16 有2个回复

问题描述:谈糖尿病饮食禁忌?从上个月初开始感觉自己浑身无力,尿多尿频,怕冷怕热还爱出汗,体重也降了很多,上医院一检查,自己得了糖尿病,谈糖尿病饮食禁忌

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刘林勇
已帮助网友:1905

2016-04-16

禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒,可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢,如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品,烟酒也是要戒的,

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王庆伟
已帮助网友:1512

2016-04-16

主要治疗是 饮食控制+适当运动+服食降糖药 饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面. 糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.