同居两年没有小孩
男 | 29岁
2016-04-15
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问题描述：精子活率低，活力低，浓度低
回答专区
许若珊
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2016-04-15
1.治疗病因（炎症或者支原体感染）2.增加精子活动度、增加精子量：每天晨跑（慢跑），多锻炼身体（没事多走动）、多喝水、（不要刻意喝太多，只要比平时多一点就可以了。物极必反）多喝汤、（不抽烟喝酒、手机不要挂到裤腰带上（手机辐射杀精）、不喝碳酸饮料（杀精剂）。3.补充微量元素。特别是锌的补充。（要国药准字的，不能拿保健品的）4.房事节制.5.摆正态度，情绪紧张、烦躁反而不容易怀孕。顺其自然。