什么减肥药管用没副作用呀
男 | 25岁
2016-04-15
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问题描述:胖的!220斤!咋减肥呀?
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林春桥
已帮助网友:2012
2016-04-15
不建议吃市场上面的减肥产品,减肥是没有捷径的,建议要有持之以恒的精神,再就是科学合理的安排时间饮食,每日三餐都要吃,但是要少量,再有就是运动,不要吃高热量的零食饮料等,再有可以中医治疗,中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,中药来增强脾胃功能,出发点是健脾、消积、通便