正常体脂肪率
问题描述：正常体脂肪率?一直以来都认为自己身材挺标准的,用过很多种方法测,都是很标准的结果,每次体检的时候身高体重的比例都很完美,可是最近刚听说一种体脂肪率,是脂肪与体重的比例,体脂肪率多少算正常?
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刘晓智
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2016-04-14
现在一般都是使用生物电阻测量法(Bio-impedance analysis, 简称BIA),即在很短的时间内即可获得颇准确的测量值,BIA测量法的主要原理乃是将身体简单分为导电的体液、肌肉等,以及不导电的脂肪组织,测量时由电极片发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之亦然,BIA就是经由此种机转来做体脂率的测量,
王国俊
已帮助网友：2269
2016-04-14
男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间,此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%,