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缺铁性贫血吃什么好?重度缺铁性贫血吃什么好

女  |  24岁 2016-04-14 有2个回复

问题描述:缺铁性贫血吃什么好?重度缺铁性贫血吃什么好

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高秋凤
已帮助网友:1066

2016-04-14

贫血建议最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效,

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张月玲
已帮助网友:2392

2016-04-14

贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.