肩周炎怎么办
问题描述:两年前,妈妈得了肩周炎,因整日劳累,现在每逢阴天或晚上,都很疼痛,这该怎么办?
回答专区
姚志彬
已帮助网友:1743
2016-04-14
一般半月左右,可以彻底康复,具体费用要视医院而定,因为各个医院的收费是不一样的
1. 针灸按摩,红外线理疗
2.芬必得口服,祖师麻片口服,苏打片口服
3.必要时请骨科医生局部封闭,硬性撕开粘连的肌腱,后期积极锻炼即可
配合肩关节的锻炼
1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升, 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举, 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度, 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部,上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能, 5.每天早晨抡胳膊,正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍
胡书香
已帮助网友:2004
2016-04-14
治疗上建议:
1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿,可以改善症状,
2:痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,
3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏,
4:无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作,
5:此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损,
希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!