热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：看书时间长了有点脑疲劳想得到怎么样的帮助:吃什么食品补脑
高锡云 已帮助网友：2101
2016-04-14
病靠养而非靠治,我建议您用以下几种方法来调理,1、适当休息,看一段时间进行一些运动,每天保证睡眠,如果晚上睡得不好可以吃一些柏子养心丸,天王补心丹之类的成药,2、食品方面可以炖猪脑等,也可以吃核桃,3、听一听音乐,写一写书法等艺术活动,祝您身体健康,
