椎管狭窄治好
问题描述：颈椎管狭窄怎么治疗最好,颈椎管狭窄怎么治疗最好呢?头疼、头晕、背部肌肉无法松弛、肩膀、胳膊疼痛,头皮、胳膊麻,大约十年,如何缓解甚至根治?
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唐建兵
已帮助网友：1212
2016-04-14
颈椎管狭窄防治 1、注意休息:经常变换睡觉的姿势,来有效缓解肌肉痉挛,避免过度劳累和损伤及创伤； 2、防寒保暖:在严寒的冬季要做好颈项部的保暖工作,不要再寒潮阴暗的环境下居住,避 免寒流、冷风的侵袭； 3、自我治疗:经常性的对颈项部、肩部、背部及腰部等部位进行自我按摩和推拿等,加强 自身的体育锻炼,缓解肌肉疲劳,促进骨骼发育.
王源
已帮助网友：2372
2016-04-14
病名应该是颈椎管狭窄,其次,建议在找专业的脊柱骨科大夫看,头痛、头晕一般不是颈椎管狭窄造成的（神经内科看着比较多）,更何况头皮发麻更不是颈椎的问题,而其他的上肢疼痛、麻有可能与颈椎有关,所以建议先找几个专业医院的脊柱骨科和神经内科大夫检查,不要盲目就诊,祝早日康复,