女人如何延缓衰老?
问题描述：女人如何延缓衰老
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2016-04-13
女性随着年纪的增长肌肤会逐渐的走下坡路,平时要养成规律的作息,不熬夜,多吃一些有利于抗衰老的食物:黑木耳、赤小豆、绿豆、西兰花、芹菜、桑葚、石榴、火麻油等等,火麻油富含丰富的维生素,有利于延缓衰老,据研究表明,火麻对长寿有一定的作用,而火麻油也是巴马长寿乡老人的日常食用油,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-13
让自己有一个独立的空间,积极的工作,保持良好心态,
熊平安
已帮助网友：1780
2016-04-13
建议每天快乐,保持好的心情,