哺乳三个月没奶了怎么办?
问题描述：今年6月产下一名男婴，现在在哺乳期间，已经是第三个月了，昨天发现突然没有奶水了，怎么也挤不出来，孩子现在没有奶吃，我很着急啊，这段时间我心情不太好，不知道会不会与这个有关。
回答专区
王涛
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2016-04-12
奶水不足有很多原因，如个人体质，心情情绪，各种压力，饮食不良等等
喝多点营养的催奶汤水，如花生猪手汤或猪手章鱼汤，或鲫鱼汤；吃的东西不要太咸，太咸会影响到乳汁分泌的多少；每天保持心生健康，不要太大压力和太紧张，与宝宝玩多点，让乳头尽量多接触宝宝的嘴巴，这样会促进妈妈脑部的条件反射，促使乳房分泌乳汁。
以上是对“哺乳三个月没奶了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2016-04-12
在哺乳期内，一方面为了调养好产妇的身体，另一方面也为了能使婴幼儿有足够的营养，满足婴幼儿生长发育的需要。一般宜多吃些高蛋白、高热量、多维生素的食品；宜吃温补性多汤水易消化的滋补食品；宜吃具有催乳通乳作用的食物。忌吃各种辛辣刺激性食物，忌吃香燥伤阴食品，忌吃性寒生冷食物，忌烟与酒。
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-04-12
哺乳三个月后没奶的原因很多，各种方面都会引起，建议你多喝点催乳的汤，不要紧张，放松心情，不要有压力，那样会稍微好点的。平时多吃些水果和蔬菜。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-04-12
哺乳三个月突然没有奶水那是因为你奶水不足，不过也有很多原因的。比如：心情情绪，各种压力和不要过于紧张。我建议你都吃点催乳的汤，炖猪蹄，鱿鱼干煮稀饭，更会催乳哦，之前我的宝宝也是一直没有奶水，就吃这些菜有奶水的。
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-04-12
那就试试吃下木瓜或者红薯吧，我原先也有过这样，吃了之后会改善的。还有，你也可以吃些鱿鱼干煮稀饭，更会催乳哦，现在我的宝宝也还一直吃母乳的！！祝你宝宝身体健康
以上是对“哺乳三个月没奶了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2016-04-12
你好奶水不足的产妇建议多喝流质汤，吃一些滋补下奶的东西，比如炖猪蹄，让你的宝宝多吸允奶头，奶水越吃越多的，如果不通建议可以去叫通乳师傅进行通乳处理。
祝安康！
张惟
已帮助网友：2003
2016-04-12
很多妈妈产后都会遇见象你一样头疼的问题。除了吃一些催乳的汤外，建议你一定要多吃鸡蛋面，记得我之前特别不爱吃面，但是哺乳期间我每天早晨几乎都会吃一大碗鸡蛋面，很有用的哦。还有就是切忌不能吃回奶的事物，象油饭，麦类，柚子等食品。大黄和芒硝也是禁止使用的中药。