生力胶囊饭前还是饭后吃

阳虚证见面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸痛,下肢无力,小便不利或小便频数,舌淡苔白,脉沉细
常用补阳药如附子,肉桂,巴戟天,肉苁蓉,仙灵脾,鹿角胶,仙茅等为主组成方剂,同时配伍熟地,山茱萸,山药等滋阴之品,以助阳的生化,并可籍补阴药的滋养,以制补阳药的温燥；肾阳亏虚不能化气行水,易致水湿停留,故常佐以茯苓,泽泻等淡渗利水之品.代表方如肾气丸,右归丸.生力胶囊主要用于神疲乏力,失眠多梦,腰膝酸软,头昏眩晕,耳鸣,免疫力低下等.
先从小剂量开始服用,逐步加量,特别是老人和治疗失眠的人,开始剂量太大,反而出现失眠加重或其他的不适.治疗性功能低下的用量建议4粒/次,效果会更好.必须按疗程服用.

肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统（NEIS）有关,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺（肾上腺皮质,甲状腺,性腺,胸腺）轴不同环节,不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑（或更高级）的调节功能紊乱.同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似,肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰
红炆狗肉:狗肉500克,八角,小茴春,陈皮,桂皮,草果,生姜和盐适量.慢火炆熟,弃药渣吃肉.
　　狗肉炖黑豆:狗肉250克,黑豆50克,调以适量的盐,姜,五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用.
　　羊肉羊肾粥:羊肉100克,羊肾1对,杞子10克,大米100克.杞子煎药汁,羊肉,羊肾切碎,与大米,药汁共煮粥,加食盐调味后食用.
　　羊肾汤:羊肾1对,肉从蓉12克,杞子10克,巴戟8克,熟地10克.羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤.
　　羊肉汤:羊肉150克,怀山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,桃仁15克,葱白,食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用.
　　炸麻雀:麻雀3只,去毛及内脏,用生油炸香,蘸炒盐粉食用,每日1次.
　　麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克,杞子25克.菟丝子,杞子水煎取汁,麻雀去毛及内脏,与药汁煮汤,食盐调味,食肉饮汤.
　　虾仁汤:虾仁50克,冬虫夏草15克,九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤.
　　炖乌鸡:乌骨鸡（竹丝鸡）1只,巴戟天25克,杞子25克,大枣3枚,生姜3片.乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用.
　　炖鹌鹑:鹌鹑1只,杞子50克,杜仲10克.鹌鹑去毛及内脏,杞子,杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤.