当归的功效与作用

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当归片可以一天三次服用的,至于大红红枣,纪子．可以煮汤来喝,建议你调经最好就是选用益母草,因为益母草效果是最好的,平时要注意休息,多喝水,保持心情愉快,
当归的功效与作用很多,主要是补血活血,既有抗缺氧作用,又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用,还有护肤美容作用,更是有补血活血作用,适用于痛经,腰痛,便秘,产后瘀血阻滞小腹疼痛等症,但是一定要适量服用,要不很容易产生副作用,过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失,
当归在中医中一般认为可以补血活血,调经止痛,润肠通便,用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等疾病,有明显的抗血栓作用,当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用,
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从营养学角度来讲,当归在中医药中具有很高的药物价值,对女性调理月经不调、贫血等有一定功效,同时对于消化系统,心血管系统,能够促进胃肠道的吸收,软化血管,能够提高机体的免疫能力,抗炎、抗癌、抗菌、抗老,能够促进造血,保护肝脏,当归可以用于泡酒,可以用于煲汤,但是不能长期食用,因为当归毕竟属于温补的药物,多喝会使机体发热,易引起上火,所以一切东西都要适量,才能有更好的疗效,
当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药.因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络.凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗.
当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效,
以上是我对当归的功效与作用这个问题的回答,不过建议你咨询医生,然后付进行服用,希望我的回复对您有所帮助